Esta parte de ejercicio puede combinarse con el prueba núpuro 2. Los posesiones de este «Exceso de esfuerzo sostenido» pueden tambien tolerar a sensaciones de emborronamiento momentáneo.Cómo Realizarlos: Rotaciones de Tobillos: Levanta un pie del suelo y realiza movimientos circulares con el tobillo. Repite 10 veces en cada dirección y cambia